Το μάνγκο έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες, γεγονός που το καθιστά αποτελεσματικό βοηθό στην καταπολέμηση του καρκίνου.
Το εξωτικό φρούτο έχει θετική επίδραση στην αναγέννηση του δέρματος και την ανανέωση των κυττάρων, ενισχύει την ανοσία και υποστηρίζει τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Ο καρπός έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές (αναλγητικές) ιδιότητες. Χάρη στο σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων στη σύνθεση του μάνγκο, μπορεί να ανακουφίσει από τον πυρετό, να καταπραΰνει τον κνησμό και να ενδυναμώσει τα αιμοφόρα αγγεία.
Ο καρπός έχει θετική επίδραση σε όλα τα τμήματα του γαστρεντερικού σωλήνα, βελτιώνει την κυκλοφορία της χολής, καθαρίζει τα εντερικά τοιχώματα από βλαβερές ουσίες, ανακουφίζει από την καούρα και τη δυσκοιλιότητα και ομαλοποιεί τη σύνθεση του μικροβιώματος.
Το μάνγκο είναι σε θέση να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα, βοηθά στην απαλλαγή από το σύνδρομο hangover, μειώνοντας τις βλαβερές συνέπειες της αιθυλικής αλκοόλης.
Ο μάνγκο βοηθά στην καταπολέμηση του στρες. Οι ηρεμιστικές ιδιότητες του φρούτου μπορούν να βελτιώσουν τον ύπνο, να μειώσουν την κόπωση, να αυξήσουν την αντοχή στο στρες και τη διάθεση.
Leave a Reply